Ο κάθε ιατρός πρέπει να γνωρίζει πολλά, αλλά σίγουρα να γνωρίζει το τρίψιμο, γιατί το τρίψιμο μπορεί να δέσει μια άρθρωση που είναι πολύ χαλαρή και να χαλαρώσει μια άρθρωση που είναι πολύ σφιγμένη"
Ιπποκράτης
Οι συστηματικοί χειρισμοί των μαλακών ιστών που εφαρμόζονται με το μασάζ είναι από τις αρχαιότερες απλούστερες και πιο φυσικές θεραπευτικές τεχνικές που έχει χρησιμοποιήσει ο άνθρωπος. Διάφορες μορφές μάλαξης εφαρμόζονται εδώ και τουλάχιστον τρεις χιλιετίες στην Κίνα, ενώ υπάρχουν πολλές αναφορές σε θεραπεία μέσω μασάζ σε αρχαία κείμενα της Ελλάδας, της Ινδίας, της Ιαπωνίας, της Περσίας της Αιγύπτου, καθώς επίσης και άλλων χωρών. Η πιο γνωστή μορφή μάλαξης έχει γίνει γνωστή ως Σουηδικό Μασάζ στη Δύση και βασίζεται σε παραδοσιακές Κινέζικες τεχνικές, που εισήχθησαν στην Ευρώπη και εξελίχθηκαν από το Σουηδό ιατρό Dr. Henrik Ling κατά το 19ο αιώνα. Παρ' όλα αυτά το ενδιαφέρον για το μασάζ στην Ευρώπη είχε ξεκινήσει κατά τη διάρκεια της Αναγέννησης στη Γαλλία.
Το Σουηδικό μασάζ αποτέλεσε τη βάση για πολλές σύγχρονες μεθόδους μασάζ και σωματικού χειρισμού, γιατί οι τεχνικές του εστιάζονται σε πολλαπλά συστήματα και λειτουργίες. Έτσι, η φυσιοθεραπεία, η οστεοπαθητική, η μυοθεραπεία, το λεμφικό μασάζ, το νευρομυϊκό μασάζ, το μασάζ αισθητικής και άλλες μορφές στηρίχτηκαν κατά μεγάλο βαθμό στις τέσσερεις κύριες κινήσεις του Σουηδικού. Οι όροι που τις περιγράφουν είναι Γαλλικοί, ωστόσο είναι διεθνώς αναγνωρισμένοι: Effleurage (θωπείες), Petrissage (ζυμώματα), Friction (ανατρίψεις - πιέσεις), Tapotement (κρούσεις).
Οι χειρισμοί και μαλάξεις επιλέγονται ανάλογα με την κατάσταση του ασθενή και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Δηλαδή, η κάθε τεχνική μάλαξης καθώς και ο τρόπος εφαρμογής της από το θεραπευτή, επιδρά με ξεχωριστό τρόπο.
Οι επιστημονικές βάσεις της δράσης του μασάζ είναι πολλές. Το μασάζ λειτουργεί σε συνεργία με το κυκλοφορικό, το αρθρομυϊκό και το νευρικό σύστημα, ενώ προσβλέπει στη βελτίωση της οξυγόνωσης και την απομάκρυνση των τοξινών από τους ιστούς. Η σωστή εφαρμογή των μαλάξεων χαλαρώνει τους σφιγμένους μύες, τους συνδετικούς ιστούς και τις περιτονίες. Βοηθάει στη λεμφική κυκλοφορία και την κατάσπαση του υποδόριου λίπους, βελτιώνοντας την ελαστικότητα και γενικότερα την εμφάνιση της επιδερμίδας.
Τα λάδια βάσης και αιθέρια έλαια, που χρησιμοποιούνται στο μασάζ, απορροφώνται σε μικρές ποσότητες και προσθέτουν ευεργετικές ουσίες στον οργανισμό. Ο συνδυασμός του μασάζ με τα κατάλληλα έλαια για την κάθε περίπτωση, βοηθά πολύ και στην αντιμετώπιση των ψυχο-συναισθηματικών προβλημάτων, όπως είναι το άγχος, οι χρόνιοι πόνοι και η κατάθλιψη. Ταυτόχρονα τονώνουντην κυκλοφορία και την κατάσταση των αγγείων και δρουν ευεργετικά στο δέρμα και τους υποδόριους ιστούς.
Το Μασάζ βοηθάει:
- Στην αύξηση της ευεξίας και την τόνωση της ενέργειας
- Στην ανακούφιση από εντάσεις και πόνους
- Στη βελτίωση της στάσης
- Στην αύξηση της συνείδησης του σώματος
- Στη βελτίωση του τόνου και της ευλυγισίας των μυών
- Στη βελτίωση της κυκλοφορίας, αποτοξίνωσης και αποσυμφόρησης των ιστών
- Στην εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος
- Στη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης και την ανακούφιση από το άγχος
- Στη βελτίωση της αναπνοής
- Στη βελτίωση της λειτουργίας της επιδερμίδας
H Eκπαίδευση Ολιστικής Μάλαξης 746 διδακτικών ωρών ολοκληρώνεται σε 2 κύκλους (Βασικός Κύκλος Επαγγελματικής Εκπαίδευσης & Προχωρημένος Κύκλος) και διεξάγεται σε Σαββατοκύριακα σεμινάρια, καθώς και σε απογευματινά μαθήματα. Με την επιτυχή ολοκλήρωσή τους, δίνεται πιστοποιητικό παρακολούθησης από το Zen Center.
Ο Βασικός Κύκλος Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Ολιστικής Μάλαξης 391 διδακτικών ωρών xωρίζεται σε 2 κατηγορίες μαθημάτων:
- Holistic Massage
Διδακτικές ώρες: 253 - Mελέτη ιατρικών θεμάτων, Α’ Βοηθειών & Συμβουλευτικής
Διδακτικές ώρες Ιατρικών ΕΠ1: 138.
Δίνει μια γενική βάση στην μάλαξη. Παρέχει τις απαραίτητες τεχνικές για τη χαλάρωση του δεχόμενου και την ανακούφιση από τους πόνους ή τις εντάσεις. Διδάσκονται κύριες τεχνικές για κάθε περιοχή του σώματος ξεχωριστά, διάφορα είδη μάλαξης, καθώς και ασκήσεις για τη βελτίωση της προσωπικής ενέργειας του καθενός. Με την επιτυχή ολοκλήρωσή του, δίνεται από το Zen Center "Βεβαίωση Παρακολούθησης Σεμιναρίων Βασικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Ολιστικής Μάλαξης".
H εκπαίδευση 355 διδακτικών ωρών xωρίζεται σε 2 κατηγορίες μαθημάτων:
- Holistic Massage
Διδακτικές ώρες: 173
(περιλαμβάνονται και δύο υποχρεωτικές επαναληπτικές παρακολουθήσεις σεμιναρίων του 1ου Σταδίου) - Mελέτη ιατρικών θεμάτων 2ου επιπέδου (Παθολογία)
Διδακτικές ώρες Ιατρικών ΕΠ2: 182.
Δίνει μια ολοκληρωμένη βάση στο Ολιστικό μασάζ. Διδάσκονται επιπλέον τεχνικές τόσο για συγκεκριμένες περιπτώσεις όσο και για παθήσεις\κακώσεις του μυοσκελετικού. Επιπλέον, μελετώνται: τεχνικές για αθλούμενους και τεχνικές παρατήρησης του σώματος. Οι σπουδαστές μπορούν να αρχίσουν να ασκούν το μασάζ σε επαγγελματική βάση τελειώνοντας επιτυχώς το 1ο Έτος Εκπαίδευσης.
Κύκλος Σεμιναρίων: ‘Ολιστική Μάλαξη - Wholistic Massage’
Η μάλαξη είναι η πιο διαδεδομένη και προσιτή μορφή φυσικοθεραπείας. Είναι ο πυρήνας και μία από τις ρίζες της, γι’αυτό και πολλοί επαγγελματίες επανεκπαιδεύονται πάνω στα διάφορα είδη της, για μια πιο ικανοποιητική και νέα καριέρα. Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε όσους δεν έχουν προηγούμενη πείρα πάνω στο μασάζ και θέλουν να το εξασκήσουν είτε επαγγελματικά, είτε σε φιλικά πρόσωπα ερασιτεχνικά.
Τι θα μάθετε στον κύκλο σεμιναρίου ‘Ολιστικού Μασάζ’
Η ύλη των σεμιναρίων έχει συλλεχθεί και προετοιμαστεί με πολύ κόπο και σύμφωνα με Διεθνείς Προδιαγραφές και Κανονισμούς, οι οποίοι στην χώρα μας δεν είναι προς το παρόν απαιτητοί από κανέναν (ευτυχώς ή δυστυχώς!). Αυτό εμάς δεν μας εμποδίζει, να κάνουμε τη δουλειά μας σωστά, όπως την διδαχθήκαμε και όπως την κάνουν εκατοντάδες συνάδελφοί μας σε όλο τον κόσμο – μασέρ και εισηγητές σεμιναρίων, είτε είναι spa είτε είναι σχολές. Σε αυτόν τον κύκλο σεμιναρίων θα μάθετε για:
- την ισορροπία και αρμονία μέσα στο σώμα
- πως μας επηρεάζει το στρες και τρόπους αντιμετώπισής του,
- τις ωφέλειες, αλλά και τις αντενδείξεις του κάθε είδους μασάζ,
- τα μέσα που χρησιμοποιούνται,
- την αρμόζουσα φροντίδα του πελάτη, του χώρου και των μέσων εργασίας,
- την πρακτική του μασάζ σε διάφορες θέσεις,
- θα μελετήσουμε πραγματικές περιπτώσεις πελατών - που θα ετοιμάσετε εσείς
- θα μελετήσουμε λύσεις για επαγγελματική αποκατάσταση
- και θα κάνουμε ασκήσεις που θα μας ενισχύσουν την ενέργεια.
Ύλη κύκλου σεμιναρίου ‘Ολιστικού Μασάζ’
- Θεωρία και ιστορία της μάλαξης, της Αρωματοθεραπείας και των λοιπών ειδών που θα διδαχθούν.
- Ωφέλειες, αντενδείξεις, επιδράσεις της μάλαξης πάνω στα συστήματα του οργανισμού
- Θεωρία για τα Αιθέρια έλαια & βάσης που χρησιμοποιούνται στο μασάζ Αρωματοθεραπείας
- Τεχνικές μασάζ Αρωματοθεραπείας, Ινδικού μασάζ κεφαλής, Ταϊλανδικό μασάζ ποδιών
- Μασάζ και Χειρισμός του Σώματος, Πρακτική και φροντίδα του πελάτη
- Τεχνικές για το κεφάλι, αυχένα, ώμους, άνω & κάτω άκρα, κοιλιά, πλάτη
- Μασάζ αδυνατίσματος και κυτταρίτιδας
- Βασικές τεχνικές αθλητικού μασάζ
- Σημεία πυροδότησης πόνου (Trigger points)
- Μάλαξη συνδετικού ιστού
- Sotai & Stretching
- Βασικές τεχνικές Λεμφικού μασάζ
- Εφαρμογή βεντούζων και φυσικών μέσων
- Ασκήσεις Θεραπευτικής γυμναστικής και Γιόγκα
- Μασάζ καρέκλας
- Ειδικές τεχνικές για συγκεκριμένες καταστάσεις\παθήσεις
- Μελέτη πραγματικών περιπτώσεων, Λήψη ιστορικού, Κλινικός Συλλογισμός
- Ανάπτυξη Επαγγελματισμού, Μάρκετινγκ, Κατάσταση κλάδου στην Ελλάδα
- Κλινική πρακτική
- Πτυχιακή εργασία
1. Προϋποθέσεις: Δεν απαιτείται προηγούμενη πείρα στο μασάζ.
2. Αξιολόγηση: Με γραπτές εξετάσεις που δίνονται στο τέλος της ενότητας των μαθημάτων, καθώς και πρακτική αξιολόγηση των τεχνικών του μασάζ.
3. Εργασία: Η παράδοση πέντε ιστορικών και τριών καρτελών συνεδρίας\ιστορικό, είναι υποχρεωτική για κάθε Στάδιο των σεμιναρίων.
4. Παρακολούθηση: Είναι υποχρεωτική η παρακολούθηση όλων των ωρών των μαθημάτων των δύο Σταδίων σεμιναρίων Ολιστικού μασάζ και των ιατρικών ΕΠ 1 και ΕΠ2 κατά ποσοστό 80%.
Ιατρικά Μαθήματα ΕΠ1
Περιλαμβάνει μελέτη Ανατομίας, Φυσιολογίας, Συμβουλευτικής, Κώδικα Επαγγελματικής Δεοντολογίας και Α’ Βοηθειών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού.
1. Προϋποθέσεις: Καμμία. Τα Ιατρικά σεμινάρια απευθύνονται σε όσους δεν έχουν προηγούμενη γνώση και εμπειρία σε αυτά.
2. Αξιολόγηση: Γραπτές εξετάσεις δίνονται στο τέλος της ενότητας των μαθημάτων.
3. Παρακολούθηση: Είναι υποχρεωτική. Απαλλάσσονται όσοι έχουν αντίστοιχη βεβαίωση από άλλη σχολή ή πτυχίο σχολών Υγείας ΤΕΙ ή ιατρικών\παραϊτρικών σχολών Πανεπιστημίου ή ΤΕΦΑΑ.
Απαλλάσσονται απόφοιτοι ιατρικών και παραϊατρικών επιστημών, κατόπιν εξέτασης κατά περίπτωση.
Από τις Α’ Βοήθειες εξαιρούνται όσοι έχουν παρακολουθήσει παρόμοιου επιπέδου σεμινάριο Α’ Βοηθειών μέσα στα τελευταία 3 έτη.
Ιατρικά Μαθήματα ΕΠ2
Περιλαμβάνει μελέτη Παθολογίας.
1. Προϋποθέσεις: Καμμία. Τα Ιατρικά σεμινάρια απευθύνονται σε όσους δεν έχουν προηγούμενη γνώση και εμπειρία σε αυτά.
2. Αξιολόγηση: Γραπτές εξετάσεις δίνονται στο τέλος της ενότητας των μαθημάτων.
3. Παρακολούθηση: Είναι υποχρεωτική. Απαλλάσσονται όσοι έχουν αντίστοιχη βεβαίωση από άλλη σχολή ή πτυχίο σχολών Υγείας ΤΕΙ ή ιατρικών\παραϊτρικών σχολών Πανεπιστημίου ή ΤΕΦΑΑ.
Απαλλάσσονται απόφοιτοι ιατρικών και παραϊατρικών επιστημών, κατόπιν εξέτασης κατά περίπτωση.
Επαγγελματική Eκπαίδευση Ολιστικής Μάλαξης
H Επαγγελματική Eκπαίδευση Ολιστικής Μάλαξης 739 διδακτικών ωρών ολοκληρώνεται σε δύο Στάδια και διεξάγεται σε Σαββατοκύριακα σεμινάρια, καθώς και σε απογευματινά μαθήματα. Με την επιτυχή ολοκλήρωσή τους, δίνεται από το Zen Center "Βεβαίωση Παρακολούθησης Βασικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Ολιστικής Μάλαξης".
Βασικό Στάδιο Ολιστικής Μάλαξης
H εκπαίδευση xωρίζεται σε 2 κατηγορίες μαθημάτων 297 διδακτικών ωρών:
| Holistic Massage (περιλαμβάνονται και δύο υποχρεωτικές επαναληπτικές παρακολουθήσεις σεμιναρίων του νέου Βασικού Σταδίου) | |
| Διδακτικές ώρες: 227 | Δίδακτρα: 1.700,00 € |
| Mελέτη ιατρικών θεμάτων, Α’ Βοηθειών & Συμβουλευτικής | |
| Διδακτικές ώρες Ιατρικών ΕΠ1: 97 | Δίδακτρα: 700,00 € |
| Σεμ. 1 | 08/10/11 | 15:30-20:30 | Massage Εισαγ. | Σεμ. 8 | 18/03/12 | 15:30-20:30 | Spa σώματος |
| Σεμ. 1 | 09/10/11 | 15:30-20:30 | Massage Εισαγ. | Σεμ. 9 | 21/04/12 | 15:30-20:30 | Massage αδυν. |
| Σεμ. 2 | 05/11/11 | 15:30-20:30 | Aromatherapy | Σεμ. 9 | 22/04/12 | 15:30-20:30 | Massage αδυν. |
| Σεμ. 2 | 06/11/11 | 15:30-20:30 | Aromatherapy | Σεμ. 10 | 12/05/12 | 15:30-20:30 | Massage |
| Σεμ. 3 | 26/11/11 | 15:30-20:30 | Aromatherapy | Σεμ. 10 | 13/05/12 | 15:30-20:30 | Massage |
| Σεμ. 3 | 27/11/11 | 15:30-20:30 | Aromatherapy | Σεμ. 11 | 16/06/12 | 15:30-20:30 | Massage |
| Σεμ. 4 | 10/12/11 | 15:30-20:30 | Thai Foot | Σεμ. 11 | 17/06/12 | 15:30-20:30 | Massage |
| Σεμ. 4 | 11/12/11 | 15:30-20:30 | Thai Foot | Σεμ. 12 | 15/09/12 | 15:30-20:30 | Massage |
| Σεμ. 5 | 14/01/12 | 15:30-20:30 | Massage προσ. | Σεμ. 12 | 17/09/12 | 15:30-20:30 | Massage |
| Σεμ. 5 | 15/01/12 | 15:30-20:30 | Indian Head | Σεμ. 13 | 13/10/12 | 10:00-15:00 | Shiatsu |
| Σεμ. 6 | 04/02/12 | 15:30-20:30 | Massage | Σεμ. 13 | 14/10/12 | 10:00-15:00 | Shiatsu |
| Σεμ. 6 | 05/02/12 | 15:30-20:30 | Massage | Σεμ. 14 | 10/11/12 | 15:30-20:30 | Marketing |
| Σεμ. 7 | 11/02/12 | 15:30-20:30 | Συμβουλευτική | Σεμ. 14 | 11/11/12 | 15:30-20:30 | Marketing |
| Σεμ. 7 | 12/02/12 | 15:30-20:30 | Συμβουλευτική | Σεμ. 15 | 24/11/12 | 15:30-20:30 | Εξετάσεις |
| Σεμ. 8 | 17/03/12 | 15:30-20:30 | Spa προσώπου | Σεμ. 15 | 125/11/12 | 15:30-20:30 | Αξιολόγιση |
Διδάσκουν: Ευτυχία Τσέλιου, Δέσποινα Πάρτσια, Θοδωρής Χαραλαμπίδης.
 |  |
Προχωρημένο Στάδιο Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Ολιστικής Μάλαξης
Διεξάγεται σε Σαββατοκύριακα και σε απογευματινά σεμινάρια. Με την επιτυχή ολοκλήρωσή του, δίνεται από το Zen Center "Βεβαίωση Παρακολούθησης Προχωρημένης Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Ολιστικής Μάλαξης".
H εκπαίδευση 355 διδακτικών ωρών xωρίζεται σε 2 κατηγορίες μαθημάτων:
| Holistic Massage | |
| Διδακτικές ώρες: 160 | Δίδακτρα: 2.000,00 € |
| Mελέτη ιατρικών θεμάτων 2ου επιπέδου (Παθολογία) | |
| Διδακτικές ώρες Ιατρικών ΕΠ2: 150 | Δίδακτρα: 900,00 € |
Διδάσκουν: Ευτυχία Τσέλιου, Θοδωρής Χαραλαμπίδης.